香蕉中的纖維和鉀可以降低膽固醇和血壓. 香蕉尤其被認為是一種很好的可溶性纖維來源,它能給人一個健康的身體和良好的免疫系統.
飲食和運動是2歲及以上高膽固醇或肥胖兒童的最佳初始治療方法. 10歲及以上膽固醇水准極高的兒童可能會被處方服用降膽固醇藥物,如他汀類藥物. 2021 7月20日
這些常見的藥物可以提高膽固醇和甘油三酯水准:利尿劑,皮質類固醇,免疫抑制劑< 抗逆轉錄病毒藥物
口服雌激素.
β受體阻滯劑.
抗抑鬱藥
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並不是所有高膽固醇食物都對你有害. 例如,雞蛋的膽固醇很高,但它們也富含蛋白質和其他營養素. 你需要擔心的是飽和脂肪含量高的食物,因為它們會提高你的膽固醇水准,使你體重增加. 2021 9月15日
高膽固醇本身不會引起頭暈. 它通常不會表現出明顯的症狀,但可能會導致頭暈的症狀和疾病. 體內膽固醇水准和低密度脂蛋白膽固醇水准的新增可能會導致脂肪堆積,即斑塊.
不,高膽固醇通常不會導致疲勞,但會導致心臟病,如冠狀動脈疾病. 在這種心臟狀況下,過量的低密度脂蛋白會在你的心臟小動脈中形成斑塊,導致它們變窄和硬化. 2021 9月1日
高膽固醇患者應避免蛋黃醬,因為它含有大量飽和脂肪. 體內脂肪會導致膽固醇升高,體重增加和心臟病等問題.
高膽固醇會讓我疲倦嗎? 不,高膽固醇通常不會導致疲勞,但會導致心臟病,如冠狀動脈疾病. 在這種心臟狀況下,過量的低密度脂蛋白會在你的心臟小動脈中形成斑塊,導致它們變窄和硬化. 2021 9月1日
高纖維蔬菜對降低膽固醇很有好處,所以沙律是一種嘗試--也就是說,直到你在上面加上面包塊,麵包塊通常含有大量不健康脂肪和高度加工的碳水化合物. 相反,試著在沙律中加入有益於心臟健康的堅果.
膽固醇是大腦和神經細胞的重要成分,對維持神經系統的功能至關重要. 流行病學研究表明,患有焦慮症的患者血清膽固醇水准較高.
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